因我市持续出现高温极端天气，为确保全体师生的身体健康与安全，避免高温中暑等不利情况的发生，接市教育局和体育局通知，2024年秋季学期延迟开学，因延期开学给家长和同学们带来的不便，敬请谅解！

一、调整后的开学报到时间如下：

小学部：2024年9月8日上午8：30

初中部：2024年9月8日上午8：00

二、安全注意事项如下：

（一）防溺水安全教育

晴热高温天气还将持续，请家长教育学生做到“六不准”：

1. 不私自下水游泳

2. 不擅自与他人结伴游泳

3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳

4. 不到无安全措施，无救援人员的水域游泳

5. 不到不熟悉的水域游泳

6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救

（二）交通安全

遵守交通规则，不闯红灯，不随意横穿马路，过马路时应走人行横道或天桥。

乘坐公共交通工具时，排队上下车，不推搡拥挤，抓好扶手，避免摔倒。

骑行自行车或电动车时，佩戴头盔，遵守交通规则，不超速、不逆行。

不乘坐无牌无证、超载或存在安全隐患的车辆。

（三）网络安全

保护个人信息，不随意在网上透露真实姓名、住址、电话等敏感信息。

警惕网络诈骗，不轻易相信陌生人的信息和要求，不随意转账或提供验证码。

合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏或社交媒体，影响学习和生活。

遵守网络道德，不发布、传播不良信息，维护网络健康环境。

（四）食品安全

注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃未煮熟的食物，不饮用生水。

合理膳食，均衡营养，避免暴饮暴食，减少垃圾食品的摄入。

选择正规渠道购买食品，注意查看生产日期、保质期等信息，避免购买过期或变质食品。

发现食物中毒或身体不适，应及时就医并告知家人。

（五）心理健康

保持良好的心态，积极面对学习和生活中的困难和挑战。

学会自我调节情绪，通过运动、阅读、交流等方式缓解压力。

遇到心理问题时，主动寻求家人、老师或心理咨询师的帮助和支持。

尊重他人，建立良好的人际关系，营造和谐的班级氛围。

（六）防欺凌教育

树立正确的价值观，尊重他人，不参与任何形式的欺凌行为。

遇到欺凌时，勇敢说“不”，及时报告老师、家长或相关部门。

关心身边的同学，发现欺凌行为时，勇于站出来制止或提供帮助。

（七）外出安全

外出前告知家人或老师自己的行踪和预计返回时间。

遵守公共场所的秩序和规定，注意个人财物安全。

不与陌生人轻易搭讪或接受其邀请，提高警惕心。

外出时保持通讯畅通，遇到紧急情况及时报警或求助。

让我们共同行动起来，加强安全教育，提高自我防范意识，确保每一个生命都能在安全的环境中健康成长，共同期待一个健康、安全、充实的新学期！